8 astuces détox après les fêtes

Les fêtes sont passées et votre corps vous dit stop! Et c’est tout à fait normal avec les excès que l’on peut se permettre pendant cette période. Mais comment retrouver son équilibre d’avant.

Comment limiter sa prise de poids pendant les fêtes

A l’approche des fêtes de fin d’année, si vous ne savez pas comment limiter sa prise de poids, vous êtes surement stressé et vous y pensez constamment. Mais cette année vous êtes déterminé: vous allez limiter votre prise de poids pendant les fêtes!

L’argile verte, pourquoi faut-il en boire?

L’argile verte est utilisée depuis la nuit des temps. De manière externe ou encore de manière interne. On a l’habitude de l’utiliser localement sur la peau (surtout pour se faire des soins du visage) mais beaucoup moins par voie interne. Aujourd’hui nous allons nous pencher sur la face interne de ses propriété…